1 - 9 из 9
Начало | Пред. | 1 | След. | Конец | По стр. 

Спортивные помещения

Игровой универсальный спортивный зал

размер 36*18,
покрытие пола — спортивный паркет JUNCRTRS
Зал имеет разметку для занятий волейболом, баскетболом, большим теннисом .
Возможно проведение спортивно-развлекательных, корпоративных мероприятий, веселых стартов, соревнований по игровым видам спорта.
Зал укомплектован информационным табло, звуковой аппаратурой, судейской вышкой,  волейбольными стойками, баскетбольными щитами. Имеется балкон для размещения зрителей.

Малый зал

размер 9*18,
покрытие пола — спортивный паркет JUNCRTRS,
Зал оборудован гимнастическими станками, шведской лестницей, зеркалами, музыкальной аппаратурой.
Подходит для занятий по направлениям фитнес, йога, танцы, восточные единоборства.  

Зал «Здоровье»

размер 13,4*6  
покрытие пола  - плитка ПВХ
Зал оборудован гимнастическими станками, шведской лестницей, зеркалами, музыкальной аппаратурой
Подходит для занятий по направлениям фитнес, йога, танцы.

Тренажерный зал

размер 24,17*5,1
В зале установлена современная система вентиляции (приточно-вытяжная)
Зал предназначен для занятия общей физической и силовой подготовкой.
Укомплектован современными тренажерами, аудио и ТВ аппаратурой.
«Кардио зона» включает в себя беговые дорожки, эллиптические тренажеры, велотренажеры.
«Зона свободных весов» оборудована полным рядом гантелей от 2,5 кг., до 60 кг., штангами олимпийского класса.
В распоряжении занимающихся так же тренажеры для проработки  всех групп мышц.
В нашем зале Вы можете заниматься как с инструктором, так и самостоятельно.
Режим работы зала:
понедельник — суббота с 8.00 - 22.00, перерыв с 16.00 до 17.00
воскресенье - выходной
инструктор работает в зале:
понедельник — пятница с 11.00 - 14.00, 18.00 - 22.00, суббота — 11,00- 14.00, 15.00 - 18.00

Стоимость услуг

  • Игровой залпо взаимному соглашениюцена договорная
  • Малый залпо взаимному соглашениюцена договорная
  • Зал «Здоровья»по взаимному соглашениюцена договорная
Муниципальное бюджетное учреждение города Магадана «Спортивная школа № 1»

Художественная гимнастика

Отделением художественной гимнастики руководит Бурмистрова Элина Петровна, отличник физической культуры, награждена знаком «За заслуги в развитии физической культуры и спорта» РФ, в 1981 году она была инициатором открытия отделения в спортивной школе. Всего, за 35 лет существования в ДЮСШ № 1 воспитаны 56 мастеров спорта России и СССР, 1 мастер спорта международного класса, 1 член сборной России, 2 чемпионки России. Сегодня, вместе с ней, на отделении работают 8 тренеров: Никишова Татьяна Евгеньевна, Панченко Татьяна Владимировна, Хожило Любовь Геннадьевна, Иванова Юлия Евгеньевна, Лукянцева Ольга Валерьевна – все они выпускницы ДЮСШ № 1, а так же хореографы Абрамов Юрий Николаевич, Романовская Мадина Александровна и Новикова Анна Сергеевна. В данное время на отделении обучается 143 человека.

С 2010 по 2013 год лучшие спортсменки Магаданской области – мастер спорта России Мария Никишова и Валентина Шавилова неоднократно представлявшие нашу область на Всероссийских соревнованиях.

С 2009 года отделение начинает работу с групповыми упражнениями. В 2015 году команда групповичек в составе: Алины Васильевой, Анастасии Розовик, Светланы Никишовой, Юлии Величко и Полины Юрченко стала бронзовым призером летней спартакиады учащихся ДФО, а Светлана Никишова – победительницей в упражнении с обручем и серебряным призером в упражнении с булавами (тренеры Бурмистрова Э.П., Никишова Т.Е.)

В 2016 году на Всероссийском турнире по художественной гимнастике «Мелодия осени» в г. Калуге наша команда в составе: Горбунова Мария, Сиренко Мария, Кыттагина Татьяна, Витер Алина, Паращенко Софья, выступавшие по программе КМС, а Клюшникова Эльвира стала бронзовым призером данных соревнований. (тренер Хожило Л.Г.)

Старшим тренером отделения Бурмистровой Э.П. был организован и проводится по настоящее время традиционный городской турнир по художественной гимнастике памяти заслуженного работника культуры, хореографа Елены Николаевой, которая создала систему уникальных элементов на коленях и на пальцах. Они включены в международные правила соревнований.

Следует отметить,  что  тренерами отделения подготовлено большое количество  спортсменов массовых разрядов, первого разряда и кандидатов в мастера спорта.  Коллектив тренеров-преподавателей  много лет успешно осуществляет работу по организации и проведению летнего отдыха учащихся в центральных районах страны, а также за ее пределами.

Стоимость услуг

  • Отделение художественной гимнастикиМуниципальное бюджетное учреждение города Магадана «Спортивная школа № 1»по телефону8(4132)651-114
Муниципальное бюджетное учреждение города Магадана «Спортивная школа № 4»

Баскетбол

Вы хотите, чтобы Ваш ребенок рос сильным и здоровым, при этом получая удовольствие от любимой игры.
Приглашаем в «Спортивную школу № 4» на отделение баскетбола!

Стоимость услуг

  • Отделение баскетболаМуниципальное бюджетное учреждение города Магадана «Спортивная школа № 4»по телефону8(4132)652403, 8(4132)655402

Водно - оздоровительный комплекс

- турецкая парная (Хамам) с подсветкой «Звездное небо»
- бассеин (размер *  вода 28 С) с водопадом, подводным  гейзером, современной системой фильтрации.
- комнаты отдыха для чаепития (с ТВ)
- комната отдыха с массажным столом
- инфракрасная кабина
- комната с массажными душами
- тапочки, простыни

Стоимость услуг

  • 2-х часовой сеанс17.00 — 24.00, выходные, праздничные дни5600₽цена указана в рублях
  • 2-х часовой сеансвремя до 17.00 будние дни4000₽цена указана в рублях
  • Сумма рассчитана на компанию свыше 8 человек на одного гостяпростыня входит в стоимость+1 сеанс / 500₽цена указана в рублях
  • Продолжительность сеанса свыше 2-х часовоплачивается дополнительно за каждый час2000₽цена указана в рублях
  • Дополнительная простыня200₽цена указана в рублях
Магаданская областная общественная организация

Авиационно-технический центр «Дельта-Авиа»

Социальный проект "Небо для всех" и "Небо для всех - продолжение"
При финансовой поддержке Фонда Президентских грантов и Правительства Магаданской области проводим занятия на аэродроме 13 км, по привлечению молодежи к авиационному спорту. Отвлечение молодежи от пагубных привычек. Создание основы для получения знаний и навыков первоначальной летной подготовки молодежи, интеллектуальное, культурное, развитие в сфере авиационной деятельности.

Стоимость услуг

  • Авиационный спортсоздание основы для получения знаний и навыков первоначальной летной подготовки молодежипо телефону8 924 691 44 22

FITNESS GLUB-ERGO

Детский фитнес – уникальные занятия в игровой форме, соединяющие в себе элементы хореографии, гимнастики, аэробики и танцев. Фитнес для детей развивает координацию, гибкость, силовые качества, чувство ритма, артистичность, уверенность в себе. В каждое занятия включены упражнения на коррекцию осанки, укрепление мышц стопы, профилактики плоскостопия.
Аэробные занятия
(развивают выносливость, координацию, двигательные навыки и тренируют сердце)

Aerobics Intro – занятие по классической аэробике для начинающих - знакомство с базовыми шагами.
Step Intro – аэробное занятие для начинающих - знакомство с базовыми шагами на Step-платформе.
Slide Reebok – низко ударное аэробное занятие на скользящей доске. Укрепляет мышцы ног, особенно приводящие и отводящие, повышает выносливость и координацию.
Strip Dance (Стрип пластика) – танцевальное занятие, включающее в себя движения и элементы, имитирующие стриптиз.
Belly Dance (Танец живота) – восточный танец для удовольствия, развития пластики и укрепления мышц живота и малого таза.
Dance Class (Танцевальный класс) – аэробное занятие, развивающее чувство ритма и пластики через изучение элементов различных танцевальных направлений, а также изучение современных стилей и направлений клубного танца.
Aerobics Dance  (Advanced )– классическая аэробика с усложненной хореографией.
Step Dance  (Advanced) – аэробное занятие на Step –платформе с усложненной хореографией.
Step Тechnik –  аэробное занятие, где отрабатывается техника базовых шагов и рук на Step –платформе.
Body Ballet-  танцевальное направление в фитнесе, основанное на упражнения из классической хореографии, йоги, пилатеса и стрейча, адаптированная для людей разного уровня подготовки и возраста. Формируются правильные пропорции тела, улучшается осанка, развивается гибкость и грациозность.
Latina –высокоинтенсивная танцевальная тренировка с простой хореографией под латиноамериканские и мировые ритмы.    

Силовые занятия
проходят в аэробном режиме, главное назначение - привести мышцы в тонус и создать рельеф тела

АBL  – силовое занятие для укрепления мышц ног (бедер, ягодиц)  и пресса.
Upper body (Верхний корпус) – силовое занятие для проработки мышц плечевого пояса (рук, груди), пресса и спины.
ABS + – силовое занятие на проработку мышц пресса в сочетании с упражнениями на укрепление мышц спины
Super Energy – силовое занятие для укрепление всех групп мышц.
Only Women (Только женщины) – силовая тренировка для женщин! Особое внимание уделяется «проблемным» зонам: мышцам ягодиц, живота и груди.


Функциональные занятия
(тренируют самые глубокие мышечные волокна, особое внимание уделяется позвоночнику и    
опорно-двигательному аппарату)

Be Functional (Будь функциональным) – функционально-силовая тренировка, направленная на прорабатывание мышц всего тела одновременно с развитием баланса, координации и сердечно-сосудистой системы. Посещение рекомендовано после прохождения базовых уроков силовых программ.
Pilates Mat (Пилатес) – программа для проработки глубинного слоя мышц живота, развитие гибкости и снятие стресса с позвоночника.
Yoga – адаптированная программа для тех, кто решил познать йогу. Развитие силы и гибкости всего тела через основные движения и позы (асаны) йоги.
Stretch – занятие, направленное на растягивание и расслабление всего тела.
Flexible Strength (Гибкая сила) – функциональная тренировка на развитие одновременно гибкости и силы.
Core Training – функционально-силовая программа с использованием кор-платформы на развитие баланса, восстановление осанки и сжигания жировых клеток.
Balanсе&Stretch – программа для воспитания гибкости , развития баланса. Занятия помогут повысить эластичность и тонус мышц, увеличить диапазон движений в суставах, увеличить снабжение мышц кислородом, обеспечив более легкие и свободные движения.
Fitball –функционально-силовая программа с использованием фитнес мячей , тренирующая все тело в целом, с развитием баланса, координации и сердечно-сосудистой системы.

Уроки смешанного формата
(сочетают в себе аэробную тренировку и силовые упражнения)

Slide & Arms (Слайд и Руки) – интервальная тренировка на скользящей доске, чередуемая с силовой нагрузкой на мышцы рук.
Power Circle – интервальная тренировка на проработку всех групп мышц ( чередование аэробной и силовой нагрузок).

Стоимость услуг

  • Детский фитнес не указана
  • Аэробные занятия развивают выносливость, координацию, двигательные навыки и тренируют сердцеНе указана
  • Силовые занятияпривести мышцы в тонус и создать рельеф телане указана
  • Функциональные занятия тренируют самые глубокие мышечные волокна, особое внимание уделяется позвоночнику и опорно-двигательному аппаратуНе указана
  • Уроки смешанного формата сочетают в себе аэробную тренировку и силовые упражненияНе указана

Студия спортивного танца

Танцы — это идеальное сочетание спорта и искусства. Проводите свободное время с пользой для здоровья, души и тела!

  • групповые и индивидуальные занятия
  • соло и пары
  • профессиональные тренеры и педагоги
  • обучение с нуля
  • индивидуальные занятия
  • участие в региональных, российских и международных соревнованиях, фестивалях, конкурсах и концертах
  • физическое и эстетическое воспитание

Стоимость услуг

  • Студия спортивного танца «Виктория»Илья Филипповпо телефону8 964 455 77 72
  • Студия восточного танца «Наргиз»Виктория Шакировапо телефону8 900 409 47 77

Тренажерный зал

Тренажерный зал спортивного комплекса, расположенный на первом этаже здания и предназначен для занятий общей физической и силовой подготовкой. Зал оснащен современной системой кондиционирования. Она обеспечивает постоянную циркуляцию свежего воздуха, благодаря чему занятия в любое время года проходят с максимальным комфортом.

Стоимость услуг

  • Абонемент на 1 месяц без ограничений посещений3500₽цена указана в рублях
  • Абонемент дневной на 1 месяц(время занятий 8.00-16.00)2000₽цена указана в рублях
  • Абонемент на 1 месяц студенческий (школьный)без ограничений посещений2500₽цена указана в рублях
  • Разовое посещение залаодно занятие350₽цена указана в рублях
  • Индивидуальная тренировкаПерсональная тренировка с инструктором 1,5 часа1000₽цена указана в рублях
  • Составление (корректировка) индивидуальной тренировочной программы500₽цена указана в рублях
  • Занятия с тренером (8 персональные тренировок)+ стоимость выбранного абонемента4000₽цена указана в рублях
  • Стоимость абонемента для работников АО «Магаданэлектросеть»1 месяц1750₽цена указана в рублях
  • Стоимость разового посещения, для работников АО «Магаданэлектросеть»одно занятие250₽цена указана в рублях

Школа Тхэквондо

Тхэквондо – корейское боевое искусство, особенностью которого является активное использование ног в бою, как для ударов, так и для блоков.

Такой спорт составляет систему духовной тренировки и технику самообороны без оружия, наряду со здоровьем, а также квалифицированным исполнением ударов, блоков и прыжков, выполняющихся голыми руками и ногами для поражения одного или нескольких соперников.

Если Вы хотите научиться правильно и эффективно использовать ноги в бою, то записывайтесь к нам на тренировки.

Стоимость услуг

  • Тхэквондокорейское боевое искусствоНе указана